私のストレス解消法

3月って、どこもみんな忙しいみたいですね。


15日が過ぎて、少しホットしてます。


また、来月に向けて頑張らなくちゃ〜


最近は、岩盤浴に行ったり、
チョコチョコストレス解消してた。


昨日は、ネットで買ったバックが来たよ。

以外と、しっかりしてて、
これ安すぎ〜


二つも買ってしまった(笑)

小旅行用ですね。



行き先もほぼ決まったし。
後は、日にちと泊まるとこを決めるだけ。


楽しみ〜




ストレス解消して、ダイエット効果を上げる。

骨盤ダイエット



食事制限なしで痩せた!!

炭水化物が大好きです。


パンも、米も、パスタも、ラーメンも大好き。



1日1回は、パンを食べるんだけど、

太るどころか、痩せたよ。


1か月で4キロ!!

ウエスト6センチも細くなった〜♪


足踏みダイエット骨盤ダイエットをやってたら、
食事制限なしでダイエットできたよ。



最近、もなかにも野菜を食べさせてるよ。(笑)




基礎代謝をアップして、リバウンドしないダイエットで健康に!

骨盤ダイエット


トリミング

もなかの トリミングに行ってきました。

2か月は、やはり長い・・・・



もなか


もなか



もなかとオチビ




やってもらう人が違うと、だいぶイメージが
違うよね。



耳は、伸ばしてなので、
かわいくなりました〜



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